经开八小第八周营养食谱

  时间: 2021-04-24      665     分享:

4月19日 周一

午餐 粉带烧肉片 西红柿炒鸡蛋 蒜蓉西兰花 杂粮米饭 翡翠豆腐羹 玉米贴饼 苹果


晚餐 溜鸡片 五香锅盔 臊子面


4月20日周二

午餐 黑椒鸡块 菠菜面 紫菜汤 素食锦 黄金蜜


晚餐 青瓜炒肉片 银芽炒熏干 小馒头 绿豆稀饭


4月21日周三

午餐 小酥肉 青笋炒木耳 蒜蓉粉丝娃娃菜 米饭 番茄鸡蛋汤 蒸红薯 圣女果


晚餐 酱爆鸡丁 五彩疙瘩汤 香葱肉卷


4月22日周四

午餐 扬州炒饭 萝卜大骨汤 银芽炒粉条 纸杯蛋糕 橙子


晚餐 回锅肉 葱花饼 小炒豆腐 红豆稀饭


4月23日 周五

午餐 红烧鸡腿 菌菇油菜 手撕包菜 米饭 菠菜蛋花汤 水果玉米 香蕉



新一周食谱预告~


主编:李涛 | 副主编:朱磊

文字/摄影:经开八小餐厅

编辑:岳楠

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