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3月15日 周一
午餐 鸽蛋红烧肉 青笋炒木耳 白菜粉条 花仁米饭 枣糕 西湖鸡米羹 桔子
晚餐 鸡蛋烩面 珍菌炒肉 芝麻花卷
3月16日 周二
午餐 肉丝卤面 香酥鸡排 红枣银耳羹 南瓜包 香蕉
晚餐 蒜苔炒肉 西红柿烧豆腐 小米粥 葱花饼
3月17日 周三
午餐 黄焖鸡 肉沫香豆腐 蒜蓉青菜 香酥地瓜丸 米饭 紫菜蛋花汤 苹果
晚餐 旗花面 韭菜银芽 油酥卷 红豆粥
3月18日 周四
午餐 虾仁炒饭 糖醋里脊 蘑菇大骨汤 玉米饼 圣女果
晚餐 肉丁烩麻食 青瓜木耳炒鸡蛋 油酥饼 南瓜粥
3月19日 周五
午餐 梅菜扣肉 有机菜花炒肉 手撕包菜 米饭 蒸紫薯 西红柿鸡蛋汤 橙子
下周营养食谱~
主编:李涛 | 副主编:朱磊
文字/摄影:经开八小餐厅
编辑:张潇杰
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